不强制，不压抑，有序同时还能玩耍，5种自我管理模型，启动底层自控力，

1个月建立你的专属自控体系 ，有限度的，掌控自己的时间和生活。彻底摆脱拖延症。

在线：https://pan.baidu.com/s/19HoIwT6WQcjYegfgManTYA 提取码：vk7e

打包：https://pan.baidu.com/s/1ZO7qYcccmIXJ6Nhk-eSO2A 提取码：8jtz

-END-